Стать богиней за неделю
Стать богиней за неделю

Как же хочется выглядеть богиней! Нет ничего невозможного. Можно, конечно, пойти к пластичекому хирургу и удалить лишний жир, увеличить грудь, подтянуть лицо и т.п.

Но, во-первых, прямо перед праздником этого лучше не делать – операция и наркоз не скажутся хорошо на самочувствии, да и результат не мгновенный, требует длительного восстановления.

Во-вторых, никто не идеален, но каждая из нас – красавица. А чтобы поверить в это, нужна всего неделя.

Первое и главное – хорошее настроение и уверенность в собственной красоте. Ведь весной с этим у большинства не очень: за зиму организм истощается, появляется дефицит витаминов в организме, влияет и недостаток света и тепла. Поэтому помогать надо разом – и телу, и душе.

День первый.

Организуем диету на ближайшую неделю. Обязательно включаем в неё как можно больше фруктов и свежевыжатые соки. Исключаем алкоголь и тяжёлую пищу. Чувство лёгкости и бодрости через неделю обеспечено.

Самое время сделать новую причёску – окраска и стрижка создадут новый имидж, который придаст новых сил.

День второй.

Идём в солярий. Там можно почувствовать тёплое солнце, которое на улице пока ещё не греет в полную силу. Заодно придадим коже красивый оттенок.

Вспоминаем, что на улице уже весна, погода отличная, и прогулки снова будут приятными. Идём гулять, хотя бы на час. Лучше в парк, но можно и по городу – по пути на работу или с работы, например. Обращаем внимание на то, как просыпается природа.

Почки уже набухли и вот-вот распустятся, солнце уже не только светит, но и немножко греет, дует весенний ветер перемен, кое-где появляется зелёная трава, птицы поют. Мы – тоже часть природы, расцветаем вместе с ней.

День третий.

Суббота! Выходной! Есть время дать отдых своему телу. В идеале – пойти в сауну, выпить травяного чая и поплавать в бассейне, сделать скраб на всё тело и на лицо, а потом и питательную маску. Если не получается в сауну, то дома нужно позволить себе вволю полежать в ванной или побыть в душе. И всё равно – самое время для скрабов и масок.

Не забываем про прогулки и фрукты!

День четвёртый.

Опять выходной. Есть целый день, чтобы гулять. От магазина к магазину. По пути выпивая свежевыжатый сок в кафе. Конечно же, нужно купить наряды. Красивые, модные, по-весеннему яркие. Кроме нового облика получаем и мощный заряд хорошего настроения. Ничто не оказывает такой психотерапевтический эффект, как хороший шоппинг.

День пятый.

Продолжаем шоппинг, но сегодня более быстрый. Покупаем подарки к празднику подругам, маме, родственницам. Ведь так приятно радовать близких! От этого получаем двойной заряд хорошего настроения. От шоппинга и от предвкушения реакции близких.

Неплохо бы по пути снова зайти в солярий – закрепить эффект от прошлой процедуры.

День шестой.

Идём к косметологу на «генеральную уборку». Или устраиваем её себе дома сами. Хорошо очищаем лицо и шею – в дополнение к обычному очищению делаем пилинг. После него обязательно маску – фирменную или самодельную, не важно. Главное, чтобы соответствовала типу кожи и приносила приятные ощущения.

Вместе с ней делаем массаж лица и шеи, обязательно по массажным линиям – от носа к ушам, от груди к подбородку. Потом тоник и крем. Не забываем об отдельном уходе за областью вокруг глаз: красивые глаза – уже половина дела.

День седьмой.

Перед самым праздником идём на педикюр и маникюр, ведь ногти чаще всего остального могут испортить настроение в самый неподходящий момент. Поддержать весенне настроение поможет свежая палитра на ногтях. Цвета подбираем к наряду, но из всей палитры выбираем нежные естественные оттенки. Идеально и беспроигрышно будет смотреться французский маникюр с весенними мотивами.

А теперь можно расслабиться в ожидании поздравлений и подарков, ещё раз посмотреть на себя в зеркало и убедиться, что красивее никого и не встречала. Ухоженная, модная, со здоровым цветом лица и отличным настроением, заботливая и внимательная. Идеальна! Красавица… нет… Богиня!

 

Виктория Матвейко

Опубликовано в газете «Пражский телеграф» №9

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Введите Ваш Комментарий
Введите Ваше Имя