Виртуальная жизнь
Виртуальная жизнь

С появлением в мире компьютеров, появились и компьютерные игры. Они увлекли собой в той или иной степени каждого, кто с ними сталкивался. Качество исполнения порой достойно самых высших похвал. Виртуальный мир кажется столь же реальным, как и настоящий.

 Неудивительно, что дети не могут удержаться от игры. Но к компьютерным играм часто неравнодушны и взрослые.

Множество мужчин, возвращаясь с работы, бросаются с тарелкой ужина к компьютеру продолжать начатую игру. Люди живут параллельной жизнью в компьютере, часто забывая о реальной. Это бы могло показаться выдумкой, если бы игровые компьютеры и диски с играми не пользовались таким спросом. Игромания на самом деле захватывает людей.

Что за явление – игромания взрослых людей, мы решили узнать у психолога Екатерины Фильчаковой.

Действительно ли актуально наличие у взрослых зависимости от компьютерных игр?

Да, такая проблема на самом деле имеет место. Игромания, в том числе компьютерная, у взрослых не менее распространена, чем у детей. Как правило, у мужчин. Игровая зависимость у взрослых не так бросается в глаза, потому что, в отличие от подростков, она не захватывает всю жизнь человека. Он ходит на работу, нередко неплохо зарабатывает, но огромные деньги тратит на обновление компьютера и покупку новых игр. Обычно у игроманов работа – лишь средство достижения новой цели в игре.

 Откуда берётся игровая зависимость у взрослых, и что с ней делать?

Зависимость бывает двух видов: сохранившаяся с детского возраста и возникшая уже у взрослого человека. Как ни странно, в первом случае человеку помочь проще, это лишь симптом затянувшегося детства. Возникает как реализация детских фантазий, которые человек по ряду причин не мог воплотить в жизнь в детстве – родительский контроль, отсутствие необходимых финансовых средств.

Так, человек, повзрослев, начинает зарабатывать деньги, и, пока не имеет более важных жизненных целей, сам исполняет мечты своего детства. Часто в таком случае сам факт реализации уже снимает пристрастие к играм. Также возможно самоустранение проблемы при создании собственной семьи, появлении интересной перспективной работы и т.д. Лишь иногда небольшую помощь оказывают психологи.

У взрослого человека игровая зависимость формируется на фоне жизненных неудач, нерешённых проблем. В целом фоном для начала компьютерной игромании является депрессивное состояние, когда весь окружающий мир человек воспринимает в чёрном цвете. Характерно: отсутствие увлечений, проблемы в семейной жизни, чувство собственной ненужности, низкая самооценка.

То есть состояния, типичные для любых пристрастий – будь то наркомания, алкоголизм или игровая зависимость. Такой человек в игре получает ощущение значимости, достижения целей, способности решать сложные вопросы и выбирать свою жизнь. Виртуальная реальность даёт те чувства, которых не хватает.

При данном варианте психолог далеко не всегда способен помочь, примерно в половине случаев требуется вмешательство психотерапевта и/или психиатра. В далеко зашедших случаях могут наблюдаться галлюцинации, раздвоение личности, нарушения сна, нарушения социальных контактов.

Тогда применяется медикаментозное лечение и психотерапевтические методики, и лишь на этапе реабилитации с пациентом работает по большей части психолог. В любом случае, самостоятельно выйти из состояния подобной зависимости человек бывает не способен и нуждается в помощи специалистов.

Чем может грозить игровая зависимость, если от неё не избавиться?

Здесь играет роль вид зависимости. При сохранившейся «детской» игромании возможна немотивированность к социальным контактам и стремление к одиночеству. Опять же, при смене обстоятельств (влюблённость, появление нового друга) зависимость может проходить самостоятельно.

При «взрослой» игромании наблюдается усугубление степени зависимости, ограждение от окружающих, а потом и развитие психиатрических симптомов с расстройствами восприятия и сознания. Последние могут быть опасны для самого человека и его окружения.

Что бы Вы порекомендовали для профилактики развития игровой зависимости?

Стремиться к общению с людьми, обсуждать свои проблемы и трудности с друзьями, родственниками, знакомыми. Учиться правильно реализовывать стресс и негативные эмоции – в спорте, активном отдыхе, общении с природой. Формировать жизненные цели.

 

Виктория Матвейко

Опубликовано в газете «Пражский телеграф» №22

comments powered by HyperComments