Увольнение. Конец всего или новое начало?
Увольнение. Конец всего или новое начало?

Увольнение – это всегда стресс. Хорошая зарплата, коллектив, уверенность в собственном будущем – всё это в одно мгновение остаётся в прошлом. Падает самооценка, появляется страх за дальнейшую жизнь. Одолевают мысли о том, что всё время, проведённое на рабочем месте, было потрачено впустую, и в жизни наступила чёрная полоса. Однако не торопитесь сдаваться!

 Что делать

 Прежде всего стоит успокоиться и отдохнуть несколько дней. За два-три дня вы сможете подумать, оценить собственные силы и имеющиеся в запасе денежные средства, а также переговорить со своими знакомыми. Вполне возможно, что они знают о ком-то, кто как раз набирает новый персонал.

Проанализируйте новые перспективы. Возможно, вы обладаете какими-то талантами, которые всегда хотели применить, но не решались. Вполне может быть, что вы просто давно хотели заняться чем-то другим, но не хотели лишаться надёжно закреплённого за вами места. Увольнение – прекрасный толчок к тому, чтобы, наконец, осуществить свои мечты и давние планы!

Найдите временную работу. Поиск нового рабочего места может занять некоторое время. Поищите приработок на это время. Можно стать фрилансером – не состоять в штате сотрудников и получать зарплату по количеству выполненной работы. Фрилансером легче устроиться, чем штатным сотрудником, а при должной сноровке такой способ заработка может приносить неплохие деньги.

Вспомните о своих достижениях. Обыкновенно увольнение понижает самооценку. Вернуть утраченную веру в себя поможет составление нового резюме. Вспомните все-все знания, которые когда-либо получали, все курсы, которые оканчивали, и запишите это. Во-первых, вы наверняка сами удивитесь, сколько всего умеете и знаете, а во-вторых, составите о себе хорошее впечатление у будущего работодателя.

Заберите всё своё с предыдущей работы. Удалите все файлы, заберите личные вещи, а также попробуйте проинформировать клиентов о том, что уходите. Вполне возможно, что кто-то из них пригласит вас работать к себе.

 Чего не делать

 Не конфликтуйте с коллективом и работодателем. Во-первых, этим вы вызовете агрессию и неприязнь с их стороны и сделаете своё состояние ещё хуже. А во-вторых, сплетни распространяются быстро, а некоторые люди хранят обиду долго. Кто знает, с кем из них ваша дорога ещё пересечётся, и не захотят ли они рассказать о вашем поведении вашим новым знакомым. Вдобавок, уйти спокойно и с улыбкой – это хорошая практика в умении сдерживать свои эмоции. А такое качество ценится везде и всеми.

Не позволяйте депрессивным настроениям захватить над вами контроль.

Уныние и жалость к себе ещё никому не помогли. А обвинения себя во всём произошедшем только добавят вам лишние комплексы, в результате чего вы при поиске работы подсознательно начнёте выбирать должность хуже, чем заслуживаете.

– Не заедайте переживания

– Не устраивайте бесконечный выходной

– Не погружайтесь в виртуальный мир

– Никого не обвиняйте

– Не разбрасывайтесь деньгами

Елена Кизимова, коуч личной эффективности:

 «Если вы считаете, что в вашей жизни произошёл ряд неудач и вы не способны адаптироваться к реальности, а поэтому не берётесь за новое дело, то ответьте себе на вопрос: «Что я сделал бы, если бы знал, что у меня всё получится?». Ответ позволит вам составить план действий, которые приведут вас к пониманию ваших целей и задач. Тогда вы увидите новые возможности, которые до этого не замечали.

И мне также хотелось бы познакомить вас с тремя принципами Бенджамина Франклина, политического деятеля, оказавшего огромное влияние на судьбу США.

Первый принцип. Счастье не рождается из большого успеха, а создаётся ценой маленьких ежедневных достижений.

Второй принцип. У вас есть сила, чтобы сформировать свою жизнь. Сила есть у каждого, просто у некоторых она спрятана глубоко внутри, и её нужно освободить.

Третий принцип. Успех – это наслаждение, удовольствие. Ищите возможность реализоваться именно в той профессии, которая принесёт вам радость и удовольствие, только тогда вы получите внутреннюю гармонию, которая сделает вашу жизнь стабильной и продуктивной».

Опубликовано в газете «Пражский телеграф» №42

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Введите Ваш Комментарий
Введите Ваше Имя