В желатиновых конфетах больше сахара, чем коллагена
В желатиновых конфетах больше сахара, чем коллагена

Многие мамы покупают детям желатиновых мишек, как здоровую сладость, которая богата полезным коллагеном. Некоторые врачи рекомендуют мамам, давать детям желатиновые или мармеладные конфеты, так как они полезны для суставов. Тест, проведенный чешским изданием MF DNES, обнаружил высокое содержание сахара в конфетах, а в некоторых и избыток пищевых добавок. Издание MF DNES купило 14 разных упаковок желатиновых конфет в разных магазинах. Мишки и другие желатиновые конфеты действительно содержат коллаген, который полезен для суставов, костей и сухожилий, однако в конфетах его так мало, что он не может компенсировать вред от употребления конфет. В протестированных образцах сладостей его было всего лишь 4-6 процентов. Такое количество бы суставом помогло, вероятно, только в случае, если съедать по упаковке желатиновых конфет каждый день.

«Коллаген является основной соединительных тканей. В конфетах он содержится в небольших количествах, так что не нужно ждать от конфет чудес. Конфеты не навредят, но желе лучше», — советует Павел Сехналик, ортопед клиники Orthotes. В своей практике доктор Сехналик встретился с тем, что желатиновые мишки помогли одному пациенту с болями в суставах. «У меня был пациент, который съел 1,5 килограмма желатиновых мишек за месяц, его боль в суставах ушла. Но появилось лишних 10 килограммов, что для суставов конечно, губительно», — рассказал ортопед.

Тест показал, что именно сахара, которые дают организму только пустую энергию, в желатиновых конфетах больше всего. Количество сахара в конфетах составляет от 40 до 70 процентов. Упаковка конфет весом 225 грамм содержит около 40 кусочков сахара. Ребенку в возрасте от четырех до шести лет можно съесть восемь конфет, что составит рекомендуемую норму сахара на весь день. Тест также показал, что половина производителей превысили количество сахара, указанное на упаковке.

Источник: idnes.cz
Фото: idnes.cz

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Введите Ваш Комментарий
Введите Ваше Имя