Вам уже и неловко жаловаться домочадцам на головную боль и ломящие суставы? Походы к врачу ни к чему не приводят, а так хочется, проснувшись утром, чувствовать себя комфортно? А, может, вашу проблему решит психосоматика?

Фото: www.psychologos.ru

Многие из нас неоднократно слышали высказывание о том, что все болезни – от головы, именно этим занимается одна из областей медицины – психосоматика. В переводе с древнегреческого «психо» – душа, «сомос» – тело, то есть это наука, изучающая влияние психологических процессов на возникновение и течение различных заболеваний в нашем организме.

Психика первична?

В последнее время всё больше внимания уделяется данной сфере медицины. В Чехии существует кафедра в институте постдипломного образования для врачей, обучающая специалистов в сфере психосоматической медицины. Это указывает на то, что классическая фундаментальная наука признает актуальность и действенность данной области медицины.

Психосоматика рассматривает человеческий организм как целостную, комплексную систему, где все физиологические процессы в теле неразрывно связаны с функционированием нашей психики.

Как же понять и отличить психосоматическое заболевание от чисто физиологических проблем?

Первым признаком того, что проблема кроется в вашей голове, будет отсутствие каких-либо физических отклонений от нормы на осмотре у врача, при наличии жалоб. Когда все обследования, анализы, УЗИ не выявляют патологии, но при этом вы постоянно чувствуете боль, зуд, дискомфорт, то в этом случае важно не затягивать обращение к специалисту по вопросам психосоматической медицины, ведь при неоказании необходимой помощи высока вероятность развития реальных физических проблем.

Ещё одним патогномоничным признаком является отсутствие положительного эффекта от назначенного лечения. Будь это антигипертензивная, обезболивающая или же противовоспалительная медикаментозная терапия, человек продолжает предъявлять жалобы, не видя никакого результата от лечения. Это тоже должно послужить сигналом для посещения врача, разбирающегося в вопросах психосоматической медицины.

Признаки подскажут

Проявления психосоматического заболевания изначально не являются специфическими, и тем не менее можно выявить наиболее часто встречающиеся жалобы, с которыми пациент обращается к врачу.

На первом месте синдром хронической боли. Головная боль, боль в суставах, спине или животе может свидетельствовать как о физической патологии, так и о проявлении психосоматического заболевания.

На втором месте синдром хронической усталости. В этом случае, при отсутствии анемии, авитаминоза или тяжелых заболеваний, эта жалоба может быть признаком психосоматической патологии.

Следующими в группе психосоматических жалоб выделяют неврологические проблемы. Это может быть головокружение, онемение и покалывание в руках и ногах, лице, приливы (когда бросает то в жар, то в холод), озноб, тремор, бессонница, и т.д. Конечно, в этом случае очень важно исключить серьёзные неврологические, гормональные проблемы, а при их отсутствии, стоит подумать о психосоматических проявлениях.

У женщин часто наблюдаются гинекологические проблемы, вызванные психологическими нарушениями. Дисменорея (или сильный предменструальный синдром), хроническая боль в малом тазу, боль при половом акте, выделения без наличия инфекции и многое другое. В случае, если ваш гинеколог не находит объективной проблемы, стоит задуматься о посещении специалиста в области психосоматической медицины.

Ещё одним проявлением могут быть кожные проблемы. Это различные высыпания, экземы, контактный дерматит, нейродермит. Последний говорит сам за себя и часто возникает как проявление стресса.

Попасть по адресу

Часто такие пациенты обращаются за помощью к врачам кардиологам с жалобами на сердцебиение, боль в груди, одышку, ощущение нехватки воздуха, перебои в работе сердца. В России долгое время для пациентов с такими жалобами, без выявления кардиологической патологии, существовало два диагноза, это ВСД (вегетососудистая дистония) или НЦД (нейроциркуляторная дистония).

Таких пациентов было принято лечить абсолютно бездействующими препаратами, или, что ещё хуже – серьёзными лекарствами, без эффекта. На самом же деле, это проявления невротических состояний, и в первую очередь, после исключения сердечной патологии, необходимо незамедлительно обратиться к психологу или специалисту по психосоматической медицине. Ведь такое состояние совсем небезопасно, и без оказания нужной медицинской помощи существует риск развития серьёзного депрессивного расстройства, что является прямой угрозой для жизни человека.

Ещё одной частой патологией является нарушения работы желудочно-кишечного тракта, такие как нарушения приёма пищи (анорексия или булимия), частые запоры, чередующиеся с диареей, боли в желудке.

В основе всех этих проблем, а точнее их пусковым механизмом, является стресс. Он может проявляться явно: переутомления на работе, как следствие – недостаток сна и нарушения приёма пищи, скандалы в семье, смерть близкого человека. Но часто бывает так, что стресс становится повседневной частью нашей жизни и мы его перестаем замечать: постоянный страх и неуверенность в будущем, финансовая нестабильность, неудовлетворенность в отношениях с партнёром, чувство вины, скрытая злость, агрессия, заниженная самооценка.

Наш организм в процессе эволюции выработал множество охранных механизмов, которые нам помогают преодолевать различные трудности. Но когда наша психика не может больше справляться со стрессовой нагрузкой, происходит «соматизация» – физическое проявления психологической проблемы. Вот почему, необходимо оказание патогенетической, в данном случае психологической помощи, пациентам, а лечение исключительно физического проявления не является таковым, поэтому, как правило, малоэффективно.

Множество специалистов утверждает, что более 70% всех болезней начинается с психологических проблем, вот почему так важно следить за душевным благополучием и быть в гармонии с собой.

Мария Хуторская, врач

comments powered by HyperComments