Фото для иллюстрации

Большинство людей любят сладкое. И это неудивительно, ведь сладости сопровождают нас с самого детства: сначала мороженое и шоколадки «за хорошее поведение», затем десерты и конфеты на свиданиях, а потом уже выпечка для детей и внуков по будням. Но мало кто задумывается, что всё это имеет большие последствия.

Сахар – это углевод, состоящий преимущественно из глюкозы, которая принимает активное участие в метаболизме клеток и выработке необходимой нашему организму энергии. Глюкоза, попадая в желудок, моментально всасывается в кровь и вызывает выработку инсулина, который помогает ей проникнуть непосредственно в клетки. При ежедневном попадании большого количества глюкозы в организм возникает массовый выброс инсулина. А следствием этого процесса становятся всевозможные нарушения обмена веществ. Также при постоянном употреблении сладкого возникает риск истощения поджелудочной железы – состояния, когда она не сможет вырабатывать достаточное количество инсулина. Следствием такого истощения является сахарный диабет.

Избыточные углеводы, скапливаясь в кишечнике, вызывают процессы брожения и становятся причиной возникновения дисбактериоза, который, в свою очередь, подрывает иммунитет всего организма. Первые признаки этого мы видим на коже:
появляются всевозможных высыпания и гнойники, кожа становится более чувствительной к внешним воздействиям. Но самым заметным является действие сладкого на зубы. Бактерии, имеющиеся в полости рта, начинают активно размножаться при попадании в рот сладостей, что в конечном итоге приводит к кариесу.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Введите Ваш Комментарий
Введите Ваше Имя