Фото для иллюстрации

Солнце в этом году обжигает не только листья и траву. Его агрессивность отражается на волосах. Жительницы мегаполиса поделились с ПТ, как спасают свои волосы.

Анастасия, акушер-гинеколог, 27 лет: «У меня много лет длинные волосы, у нас это традиция в семье. И все мы бережём свои локоны с помощью общеизвестных способов, которые просто не нужно забывать применять. Например, полоскание волос отваром ромашки или крапивы. Вам ваши бабушки наверняка говорили о том, что это очень полезно. Для этого нужно 1 стакан крепкого отвара ромашки растворить в 1.5 л воды и ополоснуть им волосы. А иногда я смешиваю шампунь с крепким отваром ромашки. В результате волосы будут выглядеть увлажнёнными, обретут здоровый блеск, что летом особенно актуально. Ромашка может придать волосам эффект легкого выгорания, так что темноволосым девушкам лучше не злоупотреблять таким средством, но смело можно использовать для ополаскивания крапиву.

Также стараюсь выбирать специальную линейку шампуней и бальзамов для лета. Определить их можно по надписи Sun protect или же на упаковке обозначен уровень SPF».

Вероника, туроператор, 34 года: «Никогда не забываю о головном уборе, так как понимаю, какую нагрузку на себя берут волосы, даже пока просто стоишь на остановке по дороге на работу или, тем более, находишься на пляже. Отличное средство сохранить волосы красивыми и здоровыми предотвратить их повреждение.

Я всегда хорошенько полощу волосы после того, как выхожу из морской воды, так как соль лишает волосы эластичности и делает их очень ломкими.

На отдыхе обязательно использую защиту от солнца для волос. Сегодня довольно широкий выбор различных средств есть в каждом магазине.

Ну и, конечно, стараюсь по возможности сократить использование фена, утюжков и других способов термического воздействия».

Алеся, косметолог, 31 год: «Есть много разных способов сохранить красоту волос: спреи, масла, маски и бальзамы всегда можно найти что-то, что идеально подходит именно тебе и твоему кошельку. Но все эти старания будут зря, если организм не будет получать достаточное количество витаминов вместе с пищей. Так что первое, что необходимо сделать, – пересмотреть свой рацион. Если в нем нет следующих продуктов, то следует их внести: нежирное мясо, морепродукты, овсянка, орехи, яйца, натуральное растительное масло, хлеб из муки грубого помола, фрукты и овощи.

Особое внимание обращайте на продукты, содержащие витамин B (влияет на рост волос, защитное покрытие). Содержится он в картофеле, свинине, печени, тыквенных семечках, бобах, кунжуте. Полезно также употреблять витамин E (влияет на укрепление волос и их восстановление), его всегда можно купить в аптеке. Он есть в подсолнечном и оливковом масле, рыбе, шпинате, перце, рисе.

Очень важно подбирать уход для волос с учётом того, что летом волосы загрязняются гораздо быстрее, чем в любое другое время. Есть специальные шампуни для волос, жирных у корней и сухих на кончиках».

Алеся, парикмахер, 38 лет: «Очень портят внешний вид волос пересушенные, посечённые кончики. Поэтому своим клиентам я советую не бояться от них избавляться после отдыха. Таким простым способом вы освежите прическу и вернёте волосам здоровый вид.

Как парикмахер, стилист по волосам, я всегда советую делать различные лечебные процедуры для волос, такие как «Ботокс для волос», «Абсолютное счастье для волос», «Кератиновое лечение». Конечно, это стоит денег, но эффект после них очень порадует. Особенно советую это делать тем, кто мечтает отрастить длинные волосы и не хочет часто стричься.

В домашнем уходе всегда можно пользоваться маслами. Кокосовое, оливковое, миндальное и льняное – самые доступные и популярные варианты. Летом можно делать маски, нанося масло только на кончики».

Вероника, работает в отеле, 24 года: «Я раньше всё время носила короткую стрижку, но несколько лет назад решила отрастить длинные волосы. И для того, чтобы это осуществилось, нужно было особенно внимательно отнестись к уходу за волосами именно летом. Летом я выбираю увлажняющий уход, он есть практически в каждой линейке шампуней, и обязательно использую сухое масло для волос. А еще отличная находка – спрей для волос с SPF.

Частое мытье волос не очень полезно, поэтому летом я намного активнее использую сухой шампунь. А мой личный секрет – это домашняя маска для волос: в подогретый кефир  добавляю 1 столовую ложку оливкового масла, 1 столовую ложку миндального масла и  желток. Наношу маску по всей длине на 20–40 минут, затем смываю тёплой водой».

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Введите Ваш Комментарий
Введите Ваше Имя