Увольнение. Конец всего или новое начало?

Увольнение. Конец всего или новое начало?
Увольнение. Конец всего или новое начало?

Увольнение – это всегда стресс. Хорошая зарплата, коллектив, уверенность в собственном будущем – всё это в одно мгновение остаётся в прошлом. Падает самооценка, появляется страх за дальнейшую жизнь. Одолевают мысли о том, что всё время, проведённое на рабочем месте, было потрачено впустую, и в жизни наступила чёрная полоса. Однако не торопитесь сдаваться!

 Что делать

 Прежде всего стоит успокоиться и отдохнуть несколько дней. За два-три дня вы сможете подумать, оценить собственные силы и имеющиеся в запасе денежные средства, а также переговорить со своими знакомыми. Вполне возможно, что они знают о ком-то, кто как раз набирает новый персонал.

Проанализируйте новые перспективы. Возможно, вы обладаете какими-то талантами, которые всегда хотели применить, но не решались. Вполне может быть, что вы просто давно хотели заняться чем-то другим, но не хотели лишаться надёжно закреплённого за вами места. Увольнение – прекрасный толчок к тому, чтобы, наконец, осуществить свои мечты и давние планы!

Найдите временную работу. Поиск нового рабочего места может занять некоторое время. Поищите приработок на это время. Можно стать фрилансером – не состоять в штате сотрудников и получать зарплату по количеству выполненной работы. Фрилансером легче устроиться, чем штатным сотрудником, а при должной сноровке такой способ заработка может приносить неплохие деньги.

Вспомните о своих достижениях. Обыкновенно увольнение понижает самооценку. Вернуть утраченную веру в себя поможет составление нового резюме. Вспомните все-все знания, которые когда-либо получали, все курсы, которые оканчивали, и запишите это. Во-первых, вы наверняка сами удивитесь, сколько всего умеете и знаете, а во-вторых, составите о себе хорошее впечатление у будущего работодателя.

Заберите всё своё с предыдущей работы. Удалите все файлы, заберите личные вещи, а также попробуйте проинформировать клиентов о том, что уходите. Вполне возможно, что кто-то из них пригласит вас работать к себе.

 Чего не делать

 Не конфликтуйте с коллективом и работодателем. Во-первых, этим вы вызовете агрессию и неприязнь с их стороны и сделаете своё состояние ещё хуже. А во-вторых, сплетни распространяются быстро, а некоторые люди хранят обиду долго. Кто знает, с кем из них ваша дорога ещё пересечётся, и не захотят ли они рассказать о вашем поведении вашим новым знакомым. Вдобавок, уйти спокойно и с улыбкой – это хорошая практика в умении сдерживать свои эмоции. А такое качество ценится везде и всеми.

Не позволяйте депрессивным настроениям захватить над вами контроль.

Уныние и жалость к себе ещё никому не помогли. А обвинения себя во всём произошедшем только добавят вам лишние комплексы, в результате чего вы при поиске работы подсознательно начнёте выбирать должность хуже, чем заслуживаете.

– Не заедайте переживания

– Не устраивайте бесконечный выходной

– Не погружайтесь в виртуальный мир

– Никого не обвиняйте

– Не разбрасывайтесь деньгами

Елена Кизимова, коуч личной эффективности:

 «Если вы считаете, что в вашей жизни произошёл ряд неудач и вы не способны адаптироваться к реальности, а поэтому не берётесь за новое дело, то ответьте себе на вопрос: «Что я сделал бы, если бы знал, что у меня всё получится?». Ответ позволит вам составить план действий, которые приведут вас к пониманию ваших целей и задач. Тогда вы увидите новые возможности, которые до этого не замечали.

И мне также хотелось бы познакомить вас с тремя принципами Бенджамина Франклина, политического деятеля, оказавшего огромное влияние на судьбу США.

Первый принцип. Счастье не рождается из большого успеха, а создаётся ценой маленьких ежедневных достижений.

Второй принцип. У вас есть сила, чтобы сформировать свою жизнь. Сила есть у каждого, просто у некоторых она спрятана глубоко внутри, и её нужно освободить.

Третий принцип. Успех – это наслаждение, удовольствие. Ищите возможность реализоваться именно в той профессии, которая принесёт вам радость и удовольствие, только тогда вы получите внутреннюю гармонию, которая сделает вашу жизнь стабильной и продуктивной».

Опубликовано в газете «Пражский телеграф» №42

Подпишитесь на нашу рассылку и присоединяйтесь к 188 остальным подписчикам.

Это интересно

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Введите Ваш Комментарий
Введите Ваше Имя

Свежие новости

Снег затрудняет движение

Движение по стране сегодня утром осложняется свежевыпавшим снегом, иногда обледенением. Однако дороги за редким исключением проходимы. Водители должны быть очень осторожны, особенно на проселочных...

Концерт Олены Уутай в Праге - Пражский ТелеграфВнимание: будет изменена дата
Концерт Олены Уутай в Праге

Наш сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookies