Жажда тела

0
12
Жажда тела
Жажда тела

«Пить хотим не только мы, но и наша кожа!» — утверждает реклама на улицах и в женском глянце. Действительно, если летом кожа нашего тела только время от времени требует пристального внимания, то осенью и зимой она просто кричит: «Утолите мою жажду!».

Возрастной отбор

Вплоть до тридцатилетнего возраста кожа защищается от потери влаги с помощью собственных барьерных функций. Но это — в идеале, при условии отсутствия стресса, внешних раздражителей и недостатка витаминов. Среднестатистический житель мегаполиса, увы, о таких условиях может только мечтать.

Результат: кожа рано становится сухой, стянутой, тонкой, а это способствует появлению паукообразных вен, мелких морщинок, раздражению и шелушению. Даже тёплая одежда препятствует дыханию кожи, из-за чего она становится грубее, толще и теряет свою эластичность независимо от возраста.

Вода всему голова

Самый простой способ не дать себе превратиться в ящерицу — пить достаточное количество чистой воды, т.е. восемь стаканов ежедневно. Любителям кофе следует прибавить к этому количеству ещё один стакан на каждую выпитую кружку капуччино или американо. Применение воды извне оказывает не менее живительное действие, поэтому покупка осени №1 — термальный спрей (предпочтительны аптечные марки), которым можно пользоваться хоть каждый час. Утром и вечером после душа следует освежать кожу термальной водой, и только после этого наносить крем.

Ритуал на дому

Для жительниц мегаполиса увлажнение кожи должно стать каждодневным ритуалом. Осенью и зимой уход за кожей тела заключается в её отшелушивании, увлажнении и питании. Предпочтение стоит отдавать средствам с натуральными маслами в составе. При нанесении средства следует уделять особое внимание областям около коленей, локтей и ступней, так как на этих участках тела нет сальных желёз, и кожа здесь часто трескается и шелушится.

Осень – время основательных косметических средств, поэтому в магазинах стоит обращать внимание на средства с маркировкой «увлажнение 24 часа» и делать выбор в пользу насыщенного молочка или крема. Лёгкие гели, сыворотки и флюиды – фавориты летнего сезона.

Осенние перепады температур влияют не только на сосуды, но и на тонус кожи, поэтому в список процедур домашнего ухода должны обязательно входить ванны с морской солью или молоком, контрастный душ, растирание сухой щёткой. Кстати, идеальной щёткой для тела может стать даже самая обычная обувная модель с нежёсткой щетиной.

Домашняя лаборатория

О разнообразии средств по уходу за кожей в косметических магазинах можно не упоминать. Однако порой и десяток чудодейственных кремов не даёт такого эффекта, как простой «бабушкин» рецепт, который можно легко реализовать в домашних условиях из подручных материалов.

Домашний сахарный скраб для тела: к двум столовым ложкам сахарного песка добавить одну столовую ложку порошка какао и две столовые ложки сметаны. Быстро перемешать смесь и сразу же использовать.

При очень сухой коже тела рекомендуется брать сметану с максимальным процентом жирности, при повышенной жирности кожи – наоборот, маложирный продукт. Какао можно заменить мелкомолотым кофе, а сметану — любым растительным маслом.

Увлажняющий коктейль для тела: в стакан минеральной воды добавить немного молока, взбить и протереть этим коктейлем ягодицы, бёдра и ноги — они всегда нуждаются в дополнительном увлажнении. Содержащиеся в молоке жиры стимулируют выработку коллагена, отвечающего за упругость кожи, а комплекс микроэлементов в минеральной воде послужит дополнительным источником питания.

Неплохо зимой задуматься и об ускорении обмена веществ, особенно тем, кто ведёт сидячий образ жизни. На помощь придёт омолаживающая и стимулирующая маска для тела с красным жгучим перцем. Для её приготовления необходимо в кружке стандартного размера смешать мёд, одну столовую ложку молотого мускатного ореха и одну столовую ложку красного жгучего перца. Смесь рекомендуется использовать вместо или вместе с мылом, избегая попадания на любые слизистые. Применять один раз в неделю.

Полезный косметический приём – смываемые крема для тела, после которых дополнительное увлажнение уже не требуется. К таким относится натуральная маска для сухой кожи тела из банана, авокадо, масла и сливок. Для её приготовления потребуется один мягкий банан, одно авокадо, 100 г сливочного масла, 100 г сливок и одна капелька эфирного масла розы.

Ингредиенты смешать в миксере, затем на распаренную кожу лица и тела нанести полученное масло и завернуться в полотенце. Маску подержать на коже 15 минут и смыть мягкой мочалкой.

Основное правило ухода за собой — цикличность. Даже если у вас совсем нет времени, не забывайте баловать себя хотя бы одной из предложенных процедур, и ваша кожа обязательно отблагодарит вас упругостью, сиянием и молодостью.

Анастасия Скоробогатова

Опубликовано в газете «Пражский телеграф» №43

Подпишитесь на нашу рассылку и присоединяйтесь к 140 остальным подписчикам.
Производитель спецкабелей Kabex - Пражский Телеграф data-lazy-src=
Предыдущая статьяПосудный суд
Следующая статьяБездомные поселились в пустующих «жилых» панелях

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Введите Ваш Комментарий
Введите Ваше Имя