Поплыли: приводим тело в тонус

0
14
Podolí
Podolí

О пользе плавания известно каждому: это действенное средство для избавления от стрессов, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и тренировка практически всех групп мышц и внутренних органов.

Не за горами пляжный сезон, так что июнь – самое время привести своё тело в тонус. Плавание помогает сбросить лишний вес, подтянуть мышцы и сделать фигуру более привлекательной.

В Праге заняться плаванием может любой желающий: здесь довольно много бассейнов, и цены вполне демократичные. Кроме того, для того, чтобы пойти в бассейн, не обязательно покупать абонемент и проходить медосмотр.

Podolí

Самый большой бассейн в Праге находится в спортивном комплексе Podolí (www.pspodoli.cz, Podolská 74), где тренируются, в том числе, профессиональные пловцы.

Кроме плавания, здесь предлагают комплекс услуг по реабилитационной медицине. Пока родители проходят лечение, дети могут прокатиться на водных горках. В спортивном комплексе Podolí также есть сауны, яма для дайвинга, косметологический центр, фитнесс-клуб и летний открытый бассейн.

Приятно удивляют цены: полуторачасовое плавание обойдётся в 99 крон, а чтобы провести в открытом бассейне весь день, взрослому придётся заплатить всего 160 крон, детям – 90 крон, а студентам и пенсионерам – 100 крон. Бассейн открыт ежедневно с 6:00 до 21:45.

Slavia

В спортивном комплексе Slavia (www.psslavia.cz, Vladivostocká 1460/10), расположенном в центральной части города, есть крытый и открытый бассейны.

С 26 мая крытый бассейн закрывается, летом будет работать только бассейн под открытым небом. Стоимость часового посещения – 90 крон для взрослых, 60 крон для пенсионеров и 40 или 60 крон для детей – в зависимости от возраста.

Slavia – один из наиболее старых пражских бассейнов, но посещаем не меньше прочих. Спорткомплекс оснащён саунами, здесь также есть спортзал, кафе и косметология.

Часы работы – с 6:00 до 19:00 по будням и с 9:00 до 19:00 по выходным.

Aquacentrum Lagoon

Веселые водные процедуры для больших и маленьких – в спортивном комплексе Lagoon (www.letnanylagoon.cz, Tupolevova 665).

Здесь есть водные горки, комнаты для релаксации, сауны, спортзал и кафе быстрого питания. Однако чтобы воспользоваться дополнительными услугами спорткомплекса, нужно доплатить. Подробный прейскурант указан на интернет-страницах бассейна.

Стоимость посещения длительностью 2,5 часа – 140 крон для взрослого, 70 крон для детей выше 100см (для малышей вход бесплатный) и 100 крон для студентов и пенсионеров. Часы работы нужно уточнять на сайте, так как бассейн работает с перерывами.

Inheba

Недалеко от парка Stromovka на территории ярмарочного и выставочного пространства Výstaviště находится бассейн Inheba (www.incheba.cz, Areál Výstaviště 67). Построен он был сравнительно недавно, но уже сейчас пользуется популярностью среди жителей Праги 7. Бассейн оснащён саунами.

Стоимость плавания составляет 100 крон в час для взрослых и только 50 крон – для детей, студентов и пенсионеров.

Часы работы – с 6:00 до 21:00 по будням и с 9:00 до 21:00 по выходным, однако актуальное расписание лучше проверять на официальном сайте, так как водная площадка активно используется для спортивных тренировок.

Маргарита Субботина

Фото с сайта www.ceskenoviny.cz

Опубликовано в газете «Пражский телеграф» №23/264

Подпишитесь на нашу рассылку и присоединяйтесь к 144 остальным подписчикам.
Производитель спецкабелей Kabex - Пражский Телеграф /><noscript><img class=
Предыдущая статьяОтвет на санкции: идём на Восток
Следующая статьяАльберт Гиляев: «Мы нацелены помогать нашим партнёрам развивать свой бизнес»

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Введите Ваш Комментарий
Введите Ваше Имя