Учёные выяснили, кто крепче спит

Сон
Сон

Обширное исследование качества сна, проведённое среди взрослых европейцев, выявило кардинальные отличия, не зависящие от страны проживания респондентов.

Опрос показал, что независимо от национальности, женщины в два раза чаще страдают нарушениями сна, чем мужчины. Кроме того, в целом лучше спят люди, состоящие в браке, нежели разведённые или овдовевшие. Тоже самое относится и к людям с более высоким социально-экономическим статусом.

Шестидесятилетние спят лучше, чем пятидесятилетние. Это может быть связано с тем, что люди старше шестидесяти лет в основном уже на пенсии и, следовательно, менее подвержены стрессам, связанным с работой.

Оказалось, что в то время как в Италии и Дании бессонницей страдают 16,6% пожилых людей, то в Польше их уже 31,2%. В Чешской Республике не спят по ночам 25% людей старше 50 лет, а симптомы бессонницы проявляются у каждого четвертого чеха из этой возрастной группы, говорится в исследовании опубликованном в научном журнале International Journal of Public Health.

По информации портала Novinky.cz
Фото: Profimedia.cz

Подпишитесь на нашу рассылку и присоединяйтесь к 188 остальным подписчикам.

Это интересно

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Введите Ваш Комментарий
Введите Ваше Имя

Свежие новости

Что такое пособие на оплату жилья (příspěvek na bydlení) в Чехии?

Пособие на оплату жилья в Чешкой Республике помогает компенсировать расходы на оплату жилья для малообеспеченных семей и всех нуждающихся, в соответствии с государственными нормами...

ШАХМАТНЫЙ ТУРНИР: КАРЯКИН VS. НАВАРА - Пражский Телеграф Внимание: будет изменена дата
Шахматный турнир:
Карякин Vs. Навара

Наш сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookies