Улучшить климат в семье с трёх попыток

0
13
Улучшить климат в семье с трёх попыток
Улучшить климат в семье с трёх попыток

Вы уже не так часто вспоминаете, как были влюблены, сколько было эмоций, страсти в ваших отношениях. Зато всё чаще ругаете себя: почему вы сразу не увидели, какие вы разные во взглядах и убеждениях, традициях и воспитании. А ведь отношения можно реанимировать. Стоит только захотеть.

Страшно представить, что мы могли бы исключить любовь и трезво и расчётливо подбирали себе партнёров. Население нашей планеты существенно бы уменьшилось. Но и у влюблённых наступает время, когда исчезают розовые очки и становятся явно заметны недостатки партнёра, приходит пора раздражения, упрёков, обид, отношения уже не радуют. Психолог Женетта Тапехо предлагает три важные рекомендации, применяя которые, вы станете лучше понимать друг друга и навсегда обретете любовь своих близких.

Определите потребности

По мнению психолога, отношения – это умение определять потребности партнёра, а также их удовлетворение. Отношения можно легко прекратить: для этого достаточно перестать удовлетворять потребности второго человека.

Все гениальное просто! Хотите комфортных отношений? Какие главные потребности у вашего партнера? Что принципиально важно для него? Возможно, вы не сможете сразу ответить на эти вопросы. Это нормально. Главное, теперь вы знаете, какими своими действиями вы легко можете регулировать «погоду в доме».

Напишите 20 потребностей своего партнёра, которые вы сможете определить. И свои 20 потребностей, которые важны для вас. Вас могут удивить трудность выявления своих потребностей. А каково же вашему возлюбленному? Как он узнает, что нужно вам. Вот они где — подводные камни. Мы иногда не понимаем, почему нас что-то обидело. Обидело — и всё! А это неудовлетворённая потребность.

Не ждите, когда припечёт и придётся делать работу над ошибками или склеивать треснувшие отношения. Выясните потребности друг друга сразу, и это застрахует вашу семью от ненужных потрясений. Потребности со временем меняются, поэтому необходимо регулярно производить их «ревизию». Хотя бы раз в год.

Пять языков любви

Вторым важным открытием может стать книга доктора Гэри Чепмена «Пять языков любви», которую рекомендует Женетта Тапехо своим клиентам. Доктор Чепмен считает, что существует 5 языков любви, знание о которых поможет супругам услышать друг друга и научит возможности говорить о вашей любви на языке партнёра, а также понять глубину его чувств.

Часто мы ждем проявления к нам любви и не получаем то, на что рассчитываем, и, в лучшем случае, просто обижаемся. Оказывается, мы говорим на разных языках любви.

Вот эти языки: слова одобрения, качественное время, получение подарков, акты служения и физические прикосновения. Важно знать свои основные языки любви и объяснить партнёру, как бы вам хотелось, чтобы он проявлял свою любовь — именно так, а не как он привык это делать. Самый идеальный вариант, если вы будете использовать все 5 языков, и тогда на 100% сможете дать возможность партнёру чувствовать себя любимым.

Комплименты, ободряющие слова, умение хвалить – это признаки того, что человек использует первый язык любви — слова одобрения. Не скупитесь на похвалу, замечайте все способы заботы о вас. Я до сих пор жду от моего мужа одобрения моих кулинарных творений, и если он ничего не говорит, то обязательно спрашиваю.

Если ваш партнёр часто старается провести с вами время, оказывая безраздельное внимание и заботу, то можно сказать, что главный язык вашего любимого — качественное время. Партнёру важно как можно чаще оставаться с вами наедине. А если ваш основной язык — получение подарков, то вы подтвердите, что подарки, пусть недорогие и маленькие, доказывают любовь партнёра. Акты служения или забота — это нахождение способа сделать вам приятно и таким образом заявить о своей любви.

Вы хотите, чтобы о вас позаботились именно так, а не иначе? Об этом можно попросить, что даёт право выбора и лишь направляет любовь. Требования же останавливают и блокируют поток любви.

«Одна моя клиентка жаловалась, что муж её совсем не любит, и тут же рассказывала, что в их доме всё сделано его руками, — говорит психолог. — Кухонную мебель он ей сделал сам, с резными фасадами, и супружеская кровать тоже его рук дело. Её муж трубит ей о своей любви, кричит во все горло, только она не понимает этого языка».

Физические прикосновения — самый распространенный язык любви: влюблённые держатся за руки, целуются, обнимаются. Прикосновение может демонстрировать одобрение и поддержку. Именно этот язык любви понимают даже дети.

А третья рекомендация самая простая: надо всего лишь иногда расставаться с любимыми — когда любишь, делай перерыв: отправляйтесь в отпуск, посетите родителей мужа или отвлекитесь на многочасовом пилатесе.

Опубликовано в газете «Пражский телеграф» №48/392

Фото: Pixabay

Подпишитесь на нашу рассылку и присоединяйтесь к 140 остальным подписчикам.
Производитель спецкабелей Kabex - Пражский Телеграф data-lazy-src=
Предыдущая статьяВладимира Дворжакова: «Мне повезло жить в эпоху перемен»
Следующая статьяТанцы для настоящих мужчин

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Введите Ваш Комментарий
Введите Ваше Имя