Зима – не повод терять красоту волос. Подарить волосам силу бороться с холодным ветром и перепадами температуры можно, используя простые, но в то же время эффективные домашние средства.
Низкая влажность на улице и сухой воздух в помещении, недостаток витаминов в зимний период, ношение головных уборов… Всё это отрицательно сказывается на состоянии волос – они ослабевают, становятся ломкими и тусклыми, секутся, теряют природный блеск, а также сильно электризуются.
Общие правила ухода за волосами зимой
Используйте специальные серии по уходу за волосами в зимний период, подходящие вашему типу волос. У них щадящий состав, и они содержат необходимые компоненты (например, витамины, масла, полезные растительные экстракты), которые укрепляют, увлажняют и защищают.
Получайте нужное количество витаминов и полезных элементов, включив в рацион молоко, яйца, бобовые культуры, фрукты и овощи, рыбу, морепродукты. Дополнительно употребляйте витамины групп А и В, С, F и E, которые способствуют росту и укреплению ваших волос.
Замените все пластмассовые расчёски на гребни из натуральных материалов, которые уменьшат электризацию прядей. А от фена зимой вообще лучше отказаться.
При выборе укладочных средств отдавайте предпочтение тем, в составе которых есть минимальное содержание спирта.
Обязательно носите головной убор, который защитит кожу головы от температурных скачков и неблагоприятных погодных условий.
Используйте специальную несмываемую сыворотку, чтобы защитить волосы от низкой температуры и потери влаги. Благодаря этому средству пряди зимой становятся блестящими и более живыми.
Чтобы избавиться от перхоти и предотвратить её дальнейшее появление, выбирайте максимально щадящий шампунь, предназначенный специально для сухих и повреждённых волос. Очень хорошо питают кожу головы натуральные масла. Особенно эффективно против перхоти масло чайного дерева, которое славится своим антибактериальным действием.
Делайте массаж для улучшения кровообращения кожи головы. Для этого можно использовать расчёску с длинными зубьями: просто аккуратно проводите ею по коже головы в течение 5-10 минут утром и вечером.
Не выходите на улицу с влажными волосами.
Маски для волос
Зимой нужно все силы направить на защиту и питание волос. Для этого существует целый ряд различных уходовых средств. Предлагаем остановиться на использовании масок как самом эффективном способе поддержания здоровья волос в зимний период.
«Перед нанесением маски нужно определить свой тип волос. Это очень важно, ведь некоторые компоненты могут быть категорически противопоказаны для сухих локонов, а какие-то могут вызывать излишнюю сальность и без того жирных корней», – убеждена трихолог Меньщикова Галина.
Как известно, существует четыре типа волос: нормальные, сухие, жирные, комбинированные.
На заметку! Сухие волосы не требуют частого мытья, но выглядят тусклыми и безжизненными, секутся и склонны к ломкости.
Жирные волосы, наоборот, выглядят живыми и увлажнёнными, но к вечеру объём сходит на нет, а корни засаливаются.
Комбинированный тип волос, как правило, присущ длинным локонам, когда сальные железы работают интенсивно, но кончикам волос смазки всё равно не хватает, и они начинают сечься. Корни таких волос требуют регуляции выработки кожного сала, а локоны – интенсивного увлажнения.
А счастливым обладательницам нормального типа волос достаточно лишь правильно подобрать уходовые средства.
Источник: alerana.ru
Жительницы Праги любезно предоставили ПТ рецепты своих домашних масок для сохранения красоты волос в зимний период.
Картофельно-сметанная маска
«Я предпочитаю пользоваться масками домашнего приготовления, так как они полностью натуральные и не портят волосы. Защитить мои волосы зимой и обеспечить им необходимое питание помогает маска с использованием картофеля и сметаны. Делаю её раз в неделю. Благодаря маске мои волосы блестят и легко расчёсываются. Для приготовления нужно взять две отварные картофелины, хорошенько размягчить и добавить 2 столовые ложки сметаны. Получившуюся массу нанести на пряди, надеть шапочку и оставить на полчаса. Потом смыть тёплой водой», – поделилась Ева.
Маска с маслом и лимоном
«Недавно заметила, что волосы стали выпадать. Моя подруга посоветовала мне очень эффективную маску с кокосовым маслом и лимоном. Нужно взять 3 столовые ложки кокосового масла, смешать с чайной ложкой сока лимона и втереть смесь в корни волос, распределив по всей длине. Оставить на полчаса и смыть щадящим шампунем. Ещё несколько раз в месяц ополаскиваю волосы ромашкой. Конечно, надо пить витамины с приходом осени, так как ослабевают и ногти, и волосы», – рассказала Марина.
Масляная маска
«У меня длинные, но, к сожалению, ломкие волосы, а зимой они становятся ещё слабее и секутся. Я использую маску на основе разных масел. И её советую всем, кто не страдает аллергией на то или иное масло. Для маски беру 5 столовых ложек конопляного масла, смешиваю с 3 каплями масла розового дерева, масла ромашки и масла кориандра. Затем втираю в корни, а остатки распределяю по всей длине. Смываю через полчаса», – поделилась Екатерина.
Лучший защитник в зимнее время – масло для волос, которое питает волосы и защищает их от негативных факторов. К тому же масло усмиряет разлетающиеся во все стороны волосы. Добавляйте несколько капель масла в свой шампунь или нанесите масло на кончики влажных волос.
Маска с соком алоэ и мёдом
«Моя любимая маска осенью и зимой – с соком алоэ и мёдом. После неё волосяные луковицы укрепляются и волосы становятся менее жирными. Для приготовления маски нужно смешать 1-2 чайных ложки сока алоэ и 1 столовую ложку жидкого мёда. Затем нанести на корни волос, укрыть голову пищевой плёнкой и полотенцем. Смыть тёплой водой через 20-30 минут», – рассказала Наталья.
Наталия Драган
